
الوحدة الثانية : الاعتناء بأنفسنا الدرس الأول : المجموعات الغذائية الأهداف ✋: يستكشف ويبحث عن النظام الغذائي الكافي والمتنوع اللازم للحفاظ على صحة جيدة في هذا الدرس سوف تكون قادرا على👏 : * أستطيع تسمية الأنواع المختلفة من الأطعمة. * أستطيع التحدث عن سبب احتياج جسمي للأنواع المختلفة من الأطعمة. التعلم القبلي : التمهيد 💌: شاهد الصورة التالية و أجب عن الأسئلة : ماهي الأطعمة التي تتواجد في الصورة 🙋؟ مافائدتها لجسمك ؟ سير الدرس 🔑 : يمكننا تقسيم أطعمة غذائنا الى مجموعات كل مجموعة لها فائدتها للجسم شاهد الصورة أدناه : البروتينات : وهي واحدة من المجموعات الغذائية و فائدتها للجسم أنها تساعد على النمو و من أمثلتها : الدجاج و السمك و اللحوم و البيض . منتجات الألبان : وهي واحدة من المجموعات الغذائية و فائدتها للجسم أنها تقوي العظام و الأسنان و من أمثلتها : الحليب و اللبن و الجبنة و اللبنة . النشويات : وهي واحدة من المجموعات الغذائية و فائدتها للجسم أنها تنتج الطاقة للجسم . و من أمثلتها...